Bondades del gel de árnica para la salud

El árnica es un género de hierbas perennes que pertenece a la familia del girasol (Asteraceae). Varias especies de Árnica, sobre todo la A. montana, contienen un compuesto antiinflamatorio que se cree que alivia el dolor, las molestias y los moretones cuando se aplica tópicamente. El árnica es autóctona de las regiones subalpinas del oeste de América del Norte, pero también se puede encontrar en las regiones árticas de Europa, Asia y América del Norte .

Las plantas de árnica tienen hojas largas y vellosas y flores amarillas o anaranjadas como margaritas de entre 2 y 3 pulgadas de ancho. El mismo ingrediente que le da al árnica sus efectos antiinflamatorios, llamado helenalina , es extremadamente tóxico cuando se consume e irrita la piel a menos que se diluya. Prueba este producto sindolor gel y disfruta de sus beneficios!

El árnica se vende más comúnmente como un ungüento tópico, gel o crema de venta libre, pero también está disponible como extracto, tintura, suplemento oral, gránulos sublinguales (debajo de la lengua), polvo, aceite de aromaterapia y hierba seca “silvestre”.

Beneficios para la salud

El árnica se usa comúnmente en la medicina alternativa para el tratamiento de los moretones, el dolor, la mialgia (dolor muscular) y la artralgia (dolores articulares).

Los fabricantes de medicamentos homeopáticos suelen comercializar el árnica como un tratamiento eficaz para la osteoartritis, la neuralgia posterior al herpes, la neuropatía diabética, el dolor posquirúrgico, la cicatrización de heridas e incluso el cáncer, y ya se han visto resultados positivos que respaldan su uso en el tratamiento de cualquier afección médica.

Esto quiere decir que el árnica tiene varios beneficios; y esto está comprobado por los estudios clínicos que investigan el árnica. Sin embargo, es importante hablar con un médico para determinar si el árnica es una opción razonable y segura que se puede explorar por sí sola o junto con otros medicamentos para el dolor.

¿Qué es la homeopatía?

La osteoartritis, a menudo denominada artritis de “desgaste”, se trata generalmente con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Los homeópatas han sugerido durante mucho tiempo que el árnica, con sus propiedades antiinflamatorias, ofrece una alternativa natural razonable y segura a los AINES.

En un examen exhaustivo de los estudios publicados, investigadores analizaron siete ensayos publicados anteriormente en los que se examinaban los beneficios de los remedios herbarios tópicos en personas con osteoartritis.

De los remedios estudiados, el gel de árnica pareció funcionar casi tan bien como el Advil (ibuprofeno) para reducir el dolor y mejorar la función de las articulaciones en las personas con osteoartritis de la mano.

Sin embargo, las personas que utilizaron el gel de árnica tuvieron una mayor incidencia de efectos secundarios en comparación con el Advil (13% frente a 8%), y algunos incluso informaron de un aumento de la rigidez y el dolor articular.

Dolor y moretones posquirúrgicos

Los defensores del árnica creen que puede reducir los moretones y la hinchazón después de la cirugía cuando se aplica tópicamente o se toma como suplemento oral. Una revisión de estudios realizada sugirió que el árnica era una “alternativa válida a los antiinflamatorios no esteroideos en el tratamiento del dolor, el edema (hinchazón) y la equimosis (moretones) postoperatorios, pero accedieron a que los resultados variaban sustancialmente en cuanto a la formulación, la dosis y el estudio”. Por el contrario, otra revisión publicada encontró evidencia insuficiente para apoyar el uso de árnica oral o tópica en el tratamiento del edema o la equimosis posquirúrgica.5

Dolor muscular

La mialgia (dolor muscular) se asocia con una amplia gama de condiciones médicas, así como con el simple uso excesivo de los músculos. La mayoría de los estudios que investigan el árnica se han centrado en su uso en el tratamiento de la mialgia post-ejercicio. El árnica se ha utilizado durante mucho tiempo en suplementos deportivos para estos fines, aunque hay pocas pruebas que apoyen su uso.

Una revisión altamente subjetiva de los estudios publicados respaldó firmemente el uso combinado de árnica oral y tópica en el tratamiento de lesiones musculares, aunque cuatro de los estudios incluidos en la revisión no encontraron tales beneficios en comparación con un placebo.

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