Casi una de cada dos personas mayores de 15 años es propensa a padecer dolores de cabeza. Aunque en la mayoría de los casos son puntuales y de corta duración, también pueden durar muchas horas y llegar a ser insoportables para los afectados. Aquí hay 5 remedios naturales que le permitirán ponerle fin.
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1. Clavo de olor y té negro
Hágase un té negro fuerte y añada algunos clavos de olor que haya triturado previamente. La teína reducirá su presión arterial mientras que los clavos de olor le proporcionarán sus propiedades antiinflamatorias, permitiendo que el dolor de cabeza desaparezca rápidamente.
2. Té de menta fresco o té de menta
Hazte una infusión de té o agua hirviendo y añade hojas de menta fresca. Luego inhala el vapor que sale de él, puedes usar una toalla.
3. Infusión de jengibre
En una taza, ralle el equivalente a una cucharadita de jengibre fresco y añada agua hirviendo. Espere 5 minutos, filtre su bebida y tómela. El jengibre es un antiinflamatorio natural que se usaba tradicionalmente para tratar el dolor de cabeza en Asia.
4. Un baño de pies en agua caliente
Prepárese un baño de pies en agua tibia y relájese todo el tiempo que necesite. La sangre de la cabeza se envía de vuelta a los pies, aliviando la presión en la cabeza. También puede agregar un poco de mostaza al agua si el dolor es intenso.
5. Comer almendras
Para los gastrónomos, sólo hay que comer de 10 a 15 almendras. Éstos contienen salicina, un analgésico que se encuentra en la aspirina.