Soluciones de incontinencia urinaria para hombres

A medida que los hombres envejecen, el simple acto de orinar puede complicarse. A veces puede haber fugas cuando alguien tose, estornuda o simplemente se levanta de una silla. O la vejiga puede impacientarse, lo que indica una necesidad repentina de ir al baño en este momento. Hace miles de años, no era un problema tan grande. Había muchos árboles, y podías encontrar uno e irte.

Pero ir a donde sea y cuando sea no es posible en el siglo XXI, lo que hace que liberar la vejiga, especialmente una que tiene problemas, sea un poco más difícil. La fuga accidental de orina se llama incontinencia urinaria. A diferentes edades, los hombres y las mujeres tienen diferentes riesgos de desarrollar la condición. Te recomiendo echar un vistazo a estas Soluciones de incontinencia urinaria para hombres. (en italiano https://harex.net/it/)

Las niñas suelen desarrollar el control de la vejiga a una edad más temprana que los niños, y la enuresis nocturna es menos común en las niñas que en los niños. Sin embargo, las mujeres adultas son mucho más propensas que los hombres adultos a experimentarla debido a las diferencias anatómicas en la región pélvica y a los cambios inducidos por el embarazo y el parto. No obstante, muchos hombres sufren de incontinencia. Y la probabilidad de padecerla parece aumentar con la edad.

Un primer paso importante es intentar averiguar la causa de cualquier problema de fuga. A menudo, los médicos pueden sugerir estrategias, medicamentos e ideas útiles para ayudar a mejorar el control urinario y a controlar la incontinencia.

Incontinencia urinaria y hombres

La incontinencia urinaria es la pérdida accidental o involuntaria de orina de la vejiga, y en muchos casos comienza con y/o implica “goteo” o no llega al baño a tiempo. La mayoría de los hombres tienden a experimentar incontinencia de urgencia o de estrés.

Incontinencia de urgencia

Las causas habituales en los hombres son las contracciones involuntarias de los músculos de la vejiga, que suelen ser el resultado de una vejiga hiperactiva. A veces esto puede ser el resultado de un bloqueo a largo plazo debido al agrandamiento de la próstata. Sentir la necesidad de orinar y las pérdidas -unas pocas gotas o más– antes de llegar al baño o ser desencadenadas por el agua corriente, entrar en una habitación fría o incluso ponerse de pie después de sentarse pueden ser señales de incontinencia de urgencia.

Incontinencia de esfuerzo

La incontinencia de esfuerzo se refiere a la fuga de orina que suele producirse al toser, estornudar, levantar un objeto pesado o realizar alguna otra actividad. En los hombres, esto suele ser causado por problemas en los anillos de los músculos, o esfínteres, que se cierran para sellar la vejiga.

Si los esfínteres están débiles o dañados, actividades como toser, correr, saltar y estornudar pueden causar fugas. En los hombres, la causa más común de la incontinencia de esfuerzo es el daño a los esfínteres después de una cirugía de próstata. La radioterapia para el cáncer de próstata también puede causarlo.

Hágase un chequeo

Si usted o un ser querido está experimentando problemas, la consulta con un médico es un primer paso importante para averiguar qué puede estar causando el problema y su gravedad. Conocer el tipo de incontinencia puede ayudar a abordar los síntomas y determinar un plan de tratamiento. Se pueden recomendar medicamentos, un diario de evacuación, ejercicios y productos absorbentes, o una combinación de ellos.

Cuidados personales

Las estrategias de comportamiento como los ejercicios para los músculos del suelo pélvico, el reentrenamiento de la vejiga y las modificaciones de la dieta se consideran generalmente como la primera línea de tratamiento. El autocuidado es un componente importante de estas estrategias.

Tómese el tiempo necesario para conocer su cuerpo y comprender qué es lo que desencadena las fugas. ¿Es un tipo específico de alimento? ¿Es una bebida? ¿Tal vez el estrés? ¿Una cierta actividad? Cuantas más respuestas haya, mejor preparado estará en el futuro.

Investigue lo más posible sobre varios productos. Hay artículos específicos para hombres como protectores, calzoncillos, ropa interior y más disponibles. Encontrar la protección adecuada contra fugas es clave para vivir una vida plena.

Haga un autoinventario. Todos tenemos problemas en nuestras vidas que debemos enfrentar o podemos querer evitar pensar en ellos. Intente abordar algunas de las preocupaciones para poder centrarse mejor en la incontinencia que está afectando a su salud y a la vida de su ser querido.

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